The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Черешите чистят токсини и ваят фигура

23.05.2016
Активират обмяната на веществата, подобряват апетита, работата на мозъка и укрепват организма

Черешата е плод, познат от древни времена. Наричат я още "плод на любовта" заради сърцевидната ѝ форма. 

Честото включване на черешите в дневното меню помага за намаляване на теглото, холестерола и високото кръвно. Благодарение на съдържащите се в тях биологично активните вещества се нормализира съсирването на кръвта и се укрепват кръвоносните съдове. Сладките плодове извеждат токсините и обогатяват с желязо при анемия. Те са полезни още при болки в ставите, артрит, подагра, ревматизъм.

Вкусните плодове са богати на провитамин А, витамините от група В, витамин С и Р, желязо, калий, натрий, магнезий, калций и фосфор. Черешите активират обмяната на веществата, подобряват апетита, работата на мозъка и укрепват организма.

В черешите има много целулоза, която помага при дисбактериоза (нарушен състав в чревната флора). Плодът подобрява перисталтиката и е ефективен при запек. Фруктозата пък бавно се разгражда в кръвта и помага при диабет. Действат облекчаващо при кашлица – за по-лесното отхрачване. За тази цел се сваряват на компот (без захар), който се пие, докато е горещ.

Черешите са препоръчителни и за мъжете и жените със сърдечни заболявания, тъй като попълват недостига от калий, необходим за нормалната работа на сърдечния мускул. Те също активизират и работата на бъбреците и черния дроб. Полезни са още за очите, за силния имунитет, предотвратяване на инфекции, предотвратяване на стареенето, правилно храносмилане.

Черешата е плод и на красота, тъй като е богата на антиоксиданти. Полезна е за кожата и дори я предпазва от ултравиолетовите лъчи

/М.Е./

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Preslava Dyavolsko Jelanie 00:53 в момента
  • Colonia Que Sera 00:50 Предишна
  • Cvetelina Yaneva Alergichna 00:45 Предишна
  • Dimitris Mitropanos Cherna Roza 00:41 Предишна
  • Kamelia, Gamzata Drazni Me 00:38 Предишна
  • Nedeljko Bajic Baja Zemlja ljubavi 00:33 Предишна
  • Desislava, Toni Storaro Ne Iskam Bez Teb 00:30 Предишна
  • Nikos Vertis De Me Skeftese 00:26 Предишна
  • Gloria Pyasachni Kuli 00:23 Предишна
  • Serif Konjevic Kad Nisam Tu 00:19 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

10:00 - 12:00 ВИП зона