The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Черешите чистят токсини и ваят фигура

23.05.2016
Активират обмяната на веществата, подобряват апетита, работата на мозъка и укрепват организма

Черешата е плод, познат от древни времена. Наричат я още "плод на любовта" заради сърцевидната ѝ форма. 

Честото включване на черешите в дневното меню помага за намаляване на теглото, холестерола и високото кръвно. Благодарение на съдържащите се в тях биологично активните вещества се нормализира съсирването на кръвта и се укрепват кръвоносните съдове. Сладките плодове извеждат токсините и обогатяват с желязо при анемия. Те са полезни още при болки в ставите, артрит, подагра, ревматизъм.

Вкусните плодове са богати на провитамин А, витамините от група В, витамин С и Р, желязо, калий, натрий, магнезий, калций и фосфор. Черешите активират обмяната на веществата, подобряват апетита, работата на мозъка и укрепват организма.

В черешите има много целулоза, която помага при дисбактериоза (нарушен състав в чревната флора). Плодът подобрява перисталтиката и е ефективен при запек. Фруктозата пък бавно се разгражда в кръвта и помага при диабет. Действат облекчаващо при кашлица – за по-лесното отхрачване. За тази цел се сваряват на компот (без захар), който се пие, докато е горещ.

Черешите са препоръчителни и за мъжете и жените със сърдечни заболявания, тъй като попълват недостига от калий, необходим за нормалната работа на сърдечния мускул. Те също активизират и работата на бъбреците и черния дроб. Полезни са още за очите, за силния имунитет, предотвратяване на инфекции, предотвратяване на стареенето, правилно храносмилане.

Черешата е плод и на красота, тъй като е богата на антиоксиданти. Полезна е за кожата и дори я предпазва от ултравиолетовите лъчи

/М.Е./

В момента Капучино 07:00 - 10:00
  • Gloria Pregarni Me 07:08 в момента
  • Dua Lipa New Rules 07:05 Предишна
  • Stella Kalli I Agapi Ta Hi Ola 06:57 Предишна
  • Alina, Costi Necazuri Si Suparari 06:54 Предишна
  • Stoja Ne Treba Mi Jivot 06:50 Предишна
  • Toto Rosanna 06:46 Предишна
  • Sakis Verros Na Patiso To Koumpi 06:43 Предишна
  • Rumina Iskam Te 06:40 Предишна
  • Denis Ibraimovic To Je Ona Zena 06:36 Предишна
  • Andrea Losh Geroy 06:33 Предишна

Програма

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси