The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Доказано: Жените се нуждаят от повече сън

18.03.2016
Мозъкът на дамите е устроен по-сложно и се нуждае от повече часове за почивка, установиха учени
Жените имат нужда от повече сън от мъжете, установиха учени. Мозъкът на дамите е устроен по-сложно и се нуждае от повече часове за почивка. 
 
Лошото качество на съня или недостигът му може да предизвика психологически дистрес, повишена враждебност, депресия и злоба у жените, докато при мъжете няма толкова негативни последици. Специалистите обясняват това с уникалната схема на невронните връзки в дамския мозък. Тъй като жените са по-склонни да вършат няколко неща едновременно, им трябва по-голяма гъвкавост и повече мозъчни ресурси. В действителност те ползват мозъка си повече от мъжете.
 
Още през 2013 г. изследване установи, че жените страдат повече при недоспиване от мъжете, и физически, и психически.
 
Ако една жена не се възстанови през нощта, освен психологически проблеми, недоспиването ще предизвика и по-голям риск от сърдечни заболявания и повишаване на факторите за сгъстяване на кръвта, което предразполага към поява на тромби и инсулт.

/М.Е./
В момента 02:00 - 02:00
  • Snezana Djurisic Djurdjevdan 23:06 в момента
  • ork.Romski Perli Emina 23:03 Предишна
  • Stari gradski Cheren vlak se kompozira 22:59 Предишна
  • Emilia, Avi Benedi Koy Shte Mu Kaje 22:55 Предишна
  • Galena, Cvetelina Yaneva Pey Sarce 22:51 Предишна
  • Toni Dacheva Petar Rumyana Dumashe 22:46 Предишна
  • Ceca Raznatovic Trepni 22:42 Предишна
  • Milko Kalaydjiev Ostavi Me 22:37 Предишна
  • Mentata Shushana (ddd cut) 22:32 Предишна
  • Ivana, Trio Soprano Oblache Le Byalo 22:26 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона