The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Ягодите подобряват настроението

12.04.2016
Заради характерния си аромат, те предизвикват и щастливи спомени за разлика от плодове като ябълките и бананите

Освен сочни и ароматни, ягодите са и много полезни, като благоприятното им въздействие върху организма е доказано през годините.

Ягодите са отличен източник на витамин С и манган. Те също са много добър източник на диетични фибри, йод, калий, фолат, витамин В2, витамин B5, витамин В6, омега 3 мастни киселини, магнезий, мед, както и витамин К.

Червените плодчета са богати на антиоксиданти. Изследване на учени от Флорида доказа, че те свалят високото кръвно налягане, като действат отпускащо върху ендотела - слоя клетки, който покрива вътрешната повърхност на кръвоносните съдове. Заради големите количества витамин С, ягодите са чудесен начин за подсилване на имунитета. Освен това големите количества витамин С правят ягодите много полезни за очите.

Наред с лечебните свойства на ягодите, британски учени доказаха, че заради характерния си аромат, те предизвикват и щастливи спомени за разлика от плодове като ябълките и бананите, които навяват спомени за обяд на бюрото и затова не подобряват настроението. 86% от анкетираните са казали, че се чувстват по-добре само като си помислят за ягоди.

Доказано е и положителното действие на ягодите в козметиката. От тях може да се приготви пилинг с ексфолиращ ефект. Борят се успешно с акне и кожни проблеми и избелват зъбите.

Древните римляни боготворели ягодите не само поради лечебните им свойства. За тях този плод е бил символ на богинята Венера заради цвета и сърцевидната си форма.

/М.Е./

В момента Честито 19:00 - 23:00
  • Mile Kitic Kilo Dole Kilo Gore 20:26 в момента
  • Radostina Paniova San li sanuvah 20:20 Предишна
  • Sarit Hadad Banot Banot.mp3 20:15 Предишна
  • Krum, Emilia Edno Sboguvane 20:12 Предишна
  • Fiki Vertoleta 20:06 Предишна
  • Nasko Mentata Shushana 20:04 Предишна
  • Kamelia V Sarceto Si Mi Ti 19:58 Предишна
  • Amar Gile Imam Ljubav 19:54 Предишна
  • Rainbow Street Of Dreams 19:44 Предишна
  • Gloria, Nikolay Slaveev Katerino Mome 19:39 Предишна

Програма

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Ретро микс

00:00 - 06:00 Най-добрият микс от песни

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни