The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Мандарините - витаминозна бомба

18.05.2016
Дребните цитрусови плодове имат куп ползи за здравето

Мандарините са сред най-обичаните плодове, особено през зимата и пролетта.
Според учените тези плодове са не само най-вкусните, освежаващи и ароматни, но и забавят стареенето.

Ето още полезни свойства на вкусните цитрусови плодове:

Предотвратяват кожни заболявания

Мандарините са полезни и при кожни заболявания - пресният сок убива някои гъбички (трихофития, микроспория). За да излекувате кожата и ноктите си, поразени от гъбичките, трябва многократно да втривате в тях сок от плодовете или кората на мандарините.

Облекчават астма и бронхити

Мандарините се използват при лечението на астма и бронхити. За прочистване на белите дробове от слузта всяка сутрин се препоръчва да се изпива по чаша мандаринов сок. Те съдържат голямо количество феноликова аминокиселина (синефрин), която е прекрасно лечебно средство срещу отоци.

Мандарините помагат при кръвотечение

Мандарините се използват като средство за спиране на кръвотечението. Сокът и плодовете действат ефективно при дизентерия.

Повишават апетита

Мандарините повишават апетита и подобряват обменните процеси, а етеричното масло, добито от плода повишава настроението.

Намаляват нивото на захарта в кръвта

Отварата от корите спомага заза намаляване нивото назахарта в кръвта. Кората от 3 мандарини се сварява за 10 минути в литър вода. Отварата не трябва да се прецежда. Приема се всеки ден.

Помагат за отслабване

Веществото терпен в кората на цитрусите има противотуморно действие и помага необразуването на съсиреци в кръвоносните съдове, свиването на бронхите и тяхната свръхчувствителност. По този начин действа превантивно против астма и спазми на кръвоносните съдове. Витамин D в мандарините предпазва от рахит, а витамин К е особено важен за еластичността на кръвоносните съдове.

Мандарините са богати на флавоноиди и по-специално на растителен пигмент, известен като нобилетин. Той е 10 пъти по-мощен от този, който се съдържа в грейпфрутите. Помага против затлъстяване, както и срещу атеросклероза - отлагане на плаки по стените на артериите, което може да доведе до инфаркт или инсулт.

/М.Е./

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Anna Vissi Kalokairina Filia 03:16 в момента
  • Reni Gorchivo I Sladko 03:12 Предишна
  • Zorica Brunclik, Aco Pejovic Danas Necu Plakati 03:09 Предишна
  • Boris Dali Nyakoy Bogat 03:05 Предишна
  • Eleni Tsolaki Happy Day 03:02 Предишна
  • Galena Tiho Mi Pazi 02:59 Предишна
  • Milena Ceranic Jeftino 02:56 Предишна
  • Desi, Toni Storaro Otivash Si 02:52 Предишна
  • Vasilis Karras Mi M' Agapas 02:48 Предишна
  • Iliyan Dva Tri Shota 02:44 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито