The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Нова теория за консумацията на сол

19.03.2017
Намаляването на солта до сега препоръчваното количество е с "неясен ефект" за сърдечното здраве, затова специалисти апелират за нови изследвания

Препоръчваното дневно количество сол е много ниско и така се увеличава рискът от инфаркти, предупреди проф. Салим Юсуф, бивш председател на Световната сърдечна федерация.

Препоръката на проф. Юсуф за завишаване на дневното количество сол се основава на доклад на работна група от експерти от няколко международни организации, публикуван в европейското списание по сърдечно здраве "European Heart Journal", който обръща внимание върху потенциалната опасност от твърде занижения прием на натрий.

Специалистите призовават за допълнителни изследвания, защото според тях намаляването на солта до сега препоръчваното количество е с "неясен ефект" за сърдечното здраве.

При количество под три грама натрий дневно се нарушава естественият баланс на тялото и се увеличават инфарктите и сърдечната недостатъчност, както и смъртността. В препоръчваното количество от 3 до 6 гр сол, натрият е под тази граница.

Проф. Салим Юсуф препоръчва дневното количество сол да е между 7,5 и 12,5 гр, което е равно на 3 до 5 гр натрий.

Диетоложката Алисън Тедстоун обаче не е съгласна с тази препоръка, защото така има опасност от повишаване на кръвното налягане и оттук на риск от сърдечносъдови заболявания, инсулти и инфаркти.

/М.Е./

 

В момента Честито 12:00 - 15:00
  • Adil Maksutovic Lepotice 12:30 в момента
  • Giorgos Mazonakis Fevgo Gia Mena 12:21 Предишна
  • Nelina Byah Pil Vino I Rakiya 12:18 Предишна
  • Kali, Konstantin V Raya 12:13 Предишна
  • Seka Aleksic Evo 12:09 Предишна
  • Rayna Safari 12:04 Предишна
  • News LILI 12:01 Предишна
  • Galena The Boss 11:58 Предишна
  • Kostas Kalemis Petrini Kardia 11:54 Предишна
  • Toni Dimitrova, Boris Godjunov Za Koy Li Pat 11:51 Предишна

Програма

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни

19:00 - 23:00 Честито