The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Пролетна умора?! Има изход!

18.03.2017
Приемайте витамини и прекарвайте повече време на чист въздух

Преходът от студено към топло време, както и удължаването на деня е основната причина за пролетната умора. Понижената физическа активност и консумацията на повече храна, богата на вредни мазнини и бедна на полезни хранителни вещества - витамини, минерали и други, също са в основата на синдрома на пролетната умора.

Спасението от традиционната за това време на годината състояние може да намерите в билките.

Ето няколко съвета за бързо и ефикасно премахване на пролетната умора:

  • включете в менюто си салата от глухарче;
  • направете си салата от спанак, която ще ви ободри;
  • копривата също е една от билките, които трябва да приемате;
  • хранете се разнообразно, с много плодове и зеленчуци, сокове и нектари;
  • прекарвайте време на чист въздух сред природата;

    /М.Е./
В момента ВИП зона 10:00 - 12:00
  • Giannis Ploutarxos Giati Exo Esena 11:37 в момента
  • Djena Koya 11:34 Предишна
  • Aleksandra Prijovic Telo 11:31 Предишна
  • Plamen, Ivo, Pavell, Venci Venc, Dara Nyama Da Si Tragnesh S Drug 11:28 Предишна
  • Petros Iakovidis Akrovatis 11:25 Предишна
  • Toni Dacheva Za Dve Minuti 11:19 Предишна
  • Mile Kitic Sampanjac 11:15 Предишна
  • Emilia, DJ Ceci Napusni 11:12 Предишна
  • Makis Dimakis Kindinevo 11:09 Предишна
  • Alisia Tvoya Totalno 11:06 Предишна

Програма

10:00 - 12:00 ВИП зона

10:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 15:00 Честито

15:00 - 18:00 Усмивки с Деси

18:00 - 19:00 Най-добрият микс от песни