The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Разкриха опасна за здравето диета

19.07.2017
Консумацията на рафинирани зърнени храни и много продукти, съдържащи захар, е свързана с висок риск от сърдечносъдови болести

Американски учени разкриха вегетарианска диета, която е вредна за здравето.

Според специалистите, консумацията на рафинирани зърнени храни и много продукти, съдържащи захар, е свързана с висок риск от сърдечносъдови болести.

До тези заключения учените стигнали, след като анализирали три вида диети. Първата диета включвала продукти с растителен и животински произход, втората - пълнозърнести храни, ягоди, зеленчуци и плодове, а третата - рафинирани зърнени храни, картофи иподсладени напитки.

Специалистите следили здравословното състояние на над 200 000 души, които 20 години участвали в специално допитване. Първоначално в изследването не участвали хора, които са засегнати от исхемична болест на сърцето или са прекарали инсулт.

В рамките на изследването около 9000 участници били засегнати от исхемична болест на сърцето. Най-добри здравни показатели имали онези, които следвали втората диета, включваща консумацията на пълнозърнести храни и плодове, докато консумацията на продукти с растителен и животински произход и вегетарианската диета, включваща рафинирани зърнени храни, картофи и подсладени напитки, се оказали свързани с повишен риск от сърдечносъдови болести.

Всички хранителни режими, базирани върху вегетариански храни, не са еднакво полезни за здравето, допълват експертите.

/М.Е./

В момента Честито 12:00 - 15:00
  • Rayna Safari 12:11 в момента
  • Villy Razi Emena Vrikes 12:07 Предишна
  • Boris Dali Hubava Kalina 12:02 Предишна
  • Gloria Jenskoto Sarce 11:57 Предишна
  • Deluks Band, Biljana Markovic Sve Je To Moglo Ranije 11:53 Предишна
  • Slavi Trifonov, Ku Ku Band 11:50 Предишна
  • Despina Vandi Oti Thes Geniete Tora 11:47 Предишна
  • Alisia, Boris Soltariyski V Kogo Da Se Vlyubya 11:44 Предишна
  • Keba Zapalicu Pola Grada 11:38 Предишна
  • Boni Zavedi Me Tam 11:35 Предишна

Програма

06:00 - 11:00 Най-добрият микс от песни

12:00 - 15:00 Честито

19:00 - 23:00 Честито

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

23:00 - 00:00 Ретро микс