The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Средиземноморска диета срещу артрит

11.10.2016
Консумацията на повече плодове, зеленчуци, зърнени продукти, ядки, мазни риби и зехтин допринася и за отпускане на сковани стави

Средиземноморската диета може да помогне за облекчаване на сковаващата болка при артит, според британско изследване. Авторите на изследването от университета на Кент определят откритието като "вълнуващо".

Консумацията на повече плодове, зеленчуци, зърнени продукти, ядки, мазни риби и зехтин, характерна за този хранителен режим, допринася и за отпускане на сковани стави.

Артритът е хронично заболяване. Изследователите са установили, че при хората, спазвали средиземноморска диета, свързан с възпаление биомаркер е спаднал с 47 %, а друг, свидетелстващ за разрушаване на хрущяла, се е понижил с 8 %. При тях са отчетени също понижение на теглото средно с 2,2 процента и подобрение на движенията на коленните и бедрените стави.

/М.Е./

В момента 02:00 - 02:00
  • Esad Plavi Reci Sreco 23:32 в момента
  • Toni Dacheva, ork.Kristal Maystore Maystore 23:29 Предишна
  • Vasilis Karras Apoklistika 23:26 Предишна
  • Stefan Mitrov Sanuvah Te Habibi 23:22 Предишна
  • Lepa Brena Miki 23:19 Предишна
  • Simpatyagi Za Milioni Nyama Zakoni 23:15 Предишна
  • Nikos Vertis Fobame Gia Sena 23:12 Предишна
  • ork.Kristali Ti Krashkash 23:09 Предишна
  • Miroslav Ilic Vino Tocim A Vino Ne Pijem 23:05 Предишна
  • Orhan Murad Novo Gadje 23:01 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Ретро микс

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона