The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Топлата вана гори калории

22.08.2016
Един час във вана с вода, загрята до 40 градуса, изгаря средно 126 калории

Топенето на килограми, без движение вече е възможно, твърдят британски учени.

След експеримент специалистите открили, че загряването стимулира изразходването на енергия.

Един час във вана с вода, загрята до 40 градуса, изгаря средно 126 калории. Приблизително толкова се изгарят с половин час разходка. Освен това ваната сваля по-ефикасно кръвната захар от колоезденето.

Изводът на учените е, че топла вана след вечеря помага за поддържане на теглото и за ограничаване на покачването на захарта в кръвта.

Лекарите обаче не пропускат да напомнят, че физическата активност и спортът са по-полезни за здравето от топлата баня.

/М.Е./

 

 

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Ana Borisova Dimitar Konche Stygashe 05:34 в момента
  • Nelina Staninoto Lice 05:31 Предишна
  • ork.Horo Ruse Velikovo Horo 05:28 Предишна
  • ork.Kanarite Kate Katerino 05:25 Предишна
  • ork.Plovdiv San Sam Sanila Mila Mamo 05:21 Предишна
  • Rumyana Popova DJ Kitka(Zapil Mi Se Stoyan U Meanata) 05:15 Предишна
  • Petko Radev Paydushko Horo 05:13 Предишна
  • Yanica Zemen Ray 05:09 Предишна
  • Ivan Dyakov Lino Mome 05:05 Предишна
  • Nikolay Slaveev Ako Umra Il Zagina 05:01 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито