The Voice | Magic FM&TV | Витоша | Веселина
гледай слушай

Топлата вана гори калории

22.08.2016
Един час във вана с вода, загрята до 40 градуса, изгаря средно 126 калории

Топенето на килограми, без движение вече е възможно, твърдят британски учени.

След експеримент специалистите открили, че загряването стимулира изразходването на енергия.

Един час във вана с вода, загрята до 40 градуса, изгаря средно 126 калории. Приблизително толкова се изгарят с половин час разходка. Освен това ваната сваля по-ефикасно кръвната захар от колоезденето.

Изводът на учените е, че топла вана след вечеря помага за поддържане на теглото и за ограничаване на покачването на захарта в кръвта.

Лекарите обаче не пропускат да напомнят, че физическата активност и спортът са по-полезни за здравето от топлата баня.

/М.Е./

 

 

В момента Най-добрият микс от песни 00:00 - 07:00
  • Nelina Jadna Za Lyubov Jena 04:43 в момента
  • Dragana Mirkovic Zemljo Okreni Se 04:40 Предишна
  • Yanica Izkushenie 04:37 Предишна
  • Kostas Ageris Telos 04:34 Предишна
  • Ivana Cyal Jivot 04:30 Предишна
  • Ivana Elektra Srce Moje 04:26 Предишна
  • Dimana Ne Si Mi Dlajen 04:23 Предишна
  • Antipas Eki Pou Ise Imoun 04:21 Предишна
  • Kamelia Luda Po Tebe 04:18 Предишна
  • Tea Tairovic, Saban Saulic Otkad Tebe Znam 04:15 Предишна

Програма

23:00 - 00:00 Най-добрият микс от песни

00:00 - 07:00 Най-добрият микс от песни

07:00 - 10:00 Капучино

10:00 - 12:00 ВИП зона

12:00 - 15:00 Честито